I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Resepter krever vanligvis sterke sovepiller for å bli tatt som anvist og less than tilsyn av en lege. Dette skyldes mulig https://hinduphunkstrain00987.blog4youth.com/39471079/details-fiction-and-beste-sovemedisin-uten-resept