Gdy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem odłączam ekrany, https://emiliezymk267215.blogstival.com/61553562/gdy-lecę-spać