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#高齢者健康 - An Overview

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次の投稿 次の投稿:糖尿病検査とは?基準値と診断基準もあわせて徹底解説!  高齢者が行う運動の種類としては有酸素運動、レジスタンス運動、バランス運動、ストレッチ運動(柔軟性運動)がある。有酸素運動は糖尿病、高血圧、脂質異常症、肥満の治療として大切である。 ・血糖値が上がりやすい食品⇒おにぎり(白米)/パン/麺類/イモ類/お菓子(甘いお菓子だけでなくおせんべいやスナックなども)、甘い飲み物... https://devinpt4no.blog4youth.com/40348131/examine-this-report-on-高齢者健康管理

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