إن الرقية الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في خلق كربات العناء. فهي تساعد على تنقيح النفس من الضغوط. وعادةً يتم التطبيق لها في https://haarishcoi766397.ourcodeblog.com/39633395/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن