Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: Para contrarrestar los pertenencias de posturas prolongadas o movimientos repetitivos, es crucial incluir actividades https://angelohnrvy.wikilentillas.com/1572517/una_revisión_de_pausas_activas_en_el_aula