Protein, lemak, karbohidrat dan serat adalah empat nutrien utama dalam makanan. Protein adalah nutrien penting dalam membantu badan membina dan membaiki tisu otot. Lemak berperanan dalam mengekalkan keseimbangan https://mattieuwug976757.xzblogs.com/71746522/pure-premium-coklat-kurus-can-be-fun-for-anyone