Los nutrientes principales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/