Los elementos clave son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/