เลือกอ่านตามหัวข้อที่สนใจ ได้ที่นี่เลยค่ะ สำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้นอาจมี อาการแพ้ท้อง สังเกตได้คือ รู้สึกวิงเวียน อาเจียน… อาหารลดน้ำหนักเครื่องดื่มสุขภาพเมนูสุขภาพโภชนบำบัด การทานโปรตีนคุณภาพช่วยให้หุ่นดีขึ้นได้ เพราะโปรตีนช่วยให้อิ่มท้องได้นานกว่าการกินข้าว หรือแป้ง และไขมัน ที่สำคัญโปรตีนยังช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง กระชับ เพราะฉะนั้นคนที่อยากให้น้ำหนักลด เพื่อที่จะได้มีส... https://teimumuh062hhh9.nico-wiki.com/user