ช่องว่างของคนขี้แพ้เหล่านี้ ทำให้อุตสาหกรรม นมแพลนท์เบส เติบโตอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะ นมข้าวโอ๊ต หรือ นมโอ๊ต เป็นทางเลือกใหม่ของคนกินกาแฟแล้วเติมนม รวมถึงคนทำขนม, ทำเค้ก ที่ต้องใช้นมเป็นส่วนผสมหลัก กลุ่มอาหารประเภท “ถั่ว” นั้นมีมีคุณประโยชน์ต่อร่างกาย จัดได้ว่าเป็นอาหารที่หาง่าย และมีราคาหลากหลาย เหมาะสำหรับเป็นทั้งอาหารหลัก และอาหารว่าง โดยวันนี้จะขอแบ่งประเภทถั่วแบบง่ายๆ ตามลักษณะ และ... https://brennusp630jqw6.develop-blog.com/profile