Otra pausa activa en la que trabajarás tu puntería intentando empujar diferentes círculos en conos colocados a cierta distancia de ti. Pierna cruzada y empuja la rodilla cerca de el suelo; mantén la espalda recta y aguanta la posición durante 20”. Con la punta del pie en la superficie del https://carlj731cyu4.mybuzzblog.com/profile