{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المحددة باسم البراناياما، الهدف تركيزنا على التنفس وتعليم الطريق إلى اختيار المزيد من الأنفاس، مما يفيد كل جسم الإنسان.|من المحتمل أن تفعل ذلك توصل إلى الشعور تحسين نفسي وجسدي https://february-anma.online/gwangju-massage