रस्सी कूदना स्वास्थ्य के लिए अच्छा: अगर आप लगातार रस्सी कूदते हैं तो आप एक साथ कई तरह के व्यायाम का फायदा ले रहे हैं. क्या आप जानते हैं कि टमाटर भी आपको वजन घटाने में मदद कर सकता है। आपको करना ये है कि रोज सुबह खाली पेट https://www.youtube.com/watch?v=a9jV-Xgas4E